In het kort
- Nieuwe apparaten hebben door Europese regels bijna geen sluipverbruik meer.
- Oudere apparaten kunnen nog flink wat stroom gebruiken als ze uit lijken te staan.
- Je ziet je sluipverbruik ’s nachts op je slimme meter.
- Een stekkerdoos met schakelaar zet een hele hoek in één keer uit.
Wat is sluipverbruik?
Stroom die een apparaat gebruikt terwijl je het niet gebruikt: op stand-by, met een lampje of klok, of omdat het wacht op een signaal van de afstandsbediening of het internet. Het is per apparaat weinig, maar het loopt het hele jaar door.
Volgens Milieu Centraal hebben nieuwe apparaten door Europese regels bijna geen sluipverbruik meer. Oudere apparaten kunnen nog wel flink wat gebruiken.
Wat het kost
Een jaar heeft 8.760 uur. Een apparaat dat continu 1 watt gebruikt, verbruikt dus 8,76 kWh per jaar.
| Vermogen | Per jaar | Kosten per jaar |
|---|---|---|
| 5 watt | 44 kWh | € 12 |
| 10 watt | 88 kWh | € 24 |
| 25 watt | 219 kWh | € 59 |
| 50 watt | 438 kWh | € 118 |
| 100 watt | 876 kWh | € 237 |
Zo meet je het
- Kijk midden in de nacht, of laat in de avond als iedereen slaapt, naar het huidige verbruik op je slimme meter of in de app.
- Dat is je basisverbruik. Daar zit ook stroom in die je nodig hebt, zoals de koelkast, de vriezer, de pomp van de cv-ketel en de router.
- Zet daarna per kamer of per stekkerdoos de apparaten echt uit, en kijk hoeveel het verbruik daalt. Dat verschil is sluipverbruik.
Met een energiemeter tussen stekker en stopcontact meet je één apparaat precies. Een P1-uitlezer op je slimme meter laat het verbruik per seconde zien; lees meer in P1-poort: je slimme meter uitlezen.
Zo verminder je het
- Zet de tv-hoek of computerhoek op een stekkerdoos met schakelaar, en zet die uit als je klaar bent.
- Zet apparaten die je zelden gebruikt helemaal uit, bijvoorbeeld een tweede tv of een oude geluidsinstallatie.
- Kijk bij een spelcomputer of tv in de instellingen of er een zuinige stand-by is.
- Vervang je een oud apparaat toch al, dan scheelt een nieuw exemplaar vaak ook sluipverbruik.
Meer manieren om te besparen zonder te investeren lees je in Stooktips en Gemiddeld energieverbruik.
Veelgestelde vragen
Hoeveel sluipverbruik is normaal?
Een actueel cijfer van een onafhankelijke bron is er niet. In 2019 schatte de Consumentenbond het op zo’n 450 kWh per jaar voor een gemiddeld huishouden. Milieu Centraal schrijft nu dat nieuwe apparaten door Europese regels bijna geen sluipverbruik meer hebben. Meet het daarom zelf.
Is de koelkast ook sluipverbruik?
Nee. Een koelkast of vriezer moet aan blijven en hoort bij je basisverbruik. Sluipverbruik is stroom die apparaten gebruiken terwijl je ze niet gebruikt.
Helpt het om opladers uit het stopcontact te halen?
Bij een nieuwe lader levert dat weinig op, omdat nieuwe apparaten bijna geen sluipverbruik meer hebben. Het levert meer op om oudere apparaten met een lampje, klok of afstandsbediening helemaal uit te zetten. Twijfel je, meet het dan met een energiemeter.
Bronnen
- Milieu Centraal: voorkom sluipgebruik (2 juli 2026)
- Kassa: sluipverbruik, met cijfers van de Consumentenbond uit 2019 (18 augustus 2021)
- Milieu Centraal: energiebelasting en energieprijzen 2026
Geschreven door Mike, oprichter van loontdat. Zie je een fout? Mail info@loontdat.nl. Hoe we werken, lees je op Hoe wij rekenen.
